Onlinekurs
Erholt aufwachen – Intensiv-Kurs mit 1:1 Begleitung
Leistungsfähig durch erholsamen Schlaf
Mehr Energie, mehr Klarheit, mehr Lebensqualität – durch natürlichen Schlaf
Wenn Sie trotz ausreichender Schlafdauer wie erschlagen aufwachen, unter Schnarchen oder Schlafapnoe leiden und Ihre Leistungsfähigkeit schwindet, dann ist dieser Kurs Ihr Weg zurück in einen kraftvollen Alltag.
Das erwartet Sie
- Wöchentliche persönliche Einzelbegleitung
- Speziell bei unerholtem Schlaf trotz „genug“ Stunden
- Geeignet bei Schlafapnoe und Schnarchen
- Natürlich & ohne Hilfsmittel – stattdessen mit Klarheit & Struktur
Ziel: Erholter Aufwachen & gesteigerte Tageskraft
Kursdauer
3 Monate
Der wöchentliche Zeitaufwand beträgt 1-2 Stunden.
Lektionen
12 wöchentliche Kurseinheiten
Flexibel und individuell planbar. Jede Woche wird eine neue Lektion für Sie freigeschaltet.
Ort
online
Dieser Kurs ist ortsunabhängig, Sie nehmen bequem von zu Hause per Zoom teil.
Warum dieser Kurs wirkt
Viele wachen müde auf, obwohl sie „geschlafen“ haben. Die Ursache liegt meist tiefer – in gestörten Rhythmen, blockierten Prozessen und einem überforderten Organismus.
Sabine Radünz, MSc., begleitet Sie mit Erfahrung, Klarheit und Herz zurück in erholsamen Schlaf – und zurück in Ihre Kraft.
Sabine Radünz, MSc., begleitet seit über 25 Jahren erfolgreich Menschen mit Schlafstörungen.
Ihre Investition in gesunden Schlaf:
599 € / Monat
oder einmalig 1700 € (Sie sparen 97 €)
Für wen ist der Kurs geeignet?
Sie schlafen, aber fühlen sich morgens wie gerädert
Sie haben Schlafapnoe oder Schnarchen
Ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit leiden
Sie wollen endlich wieder fit, wach und klar in den Tag starten
Wichtig zu wissen:
Dieser Kurs setzt bestimmte gesundheitliche Voraussetzungen voraus.
Ob Sie dafür geeignet sind, klären wir gemeinsam in einem kostenfreien Erstgespräch.
Der erste Schritt ist einfach – und völlig unverbindlich: ein persönliches Gespräch, in dem wir gemeinsam herausfinden, ob Erholt aufwachen auch für Sie der passende Weg ist.
Anmeldung
Warten Sie nicht länger – starten Sie jetzt Ihre Reise in erholsame Nächte!
Jetzt ist der Moment, sich aktiv für Ihre Gesundheit, Ihre Beziehung und Ihre Lebensqualität zu entscheiden.
Begrenzte Plätze – individuelle Betreuung erfordert persönliche Kapazität.
Aktuell ist ein Kursbeginn innerhalb von 4 Wochen – nach individueller Terminabsprache – möglich.
Was ist das Besondere an Ihrer Methode?
Ich arbeite ganzheitlich, ohne Medikamente oder invasive Maßnahmen. Die Basis ist die Rhythmische Massage nach Dr. Ita Wegman und über 25 Jahre Erfahrung in der Therapie von Schlafstörungen. Mein Fokus liegt auf der Wiederherstellung natürlicher Körperrhythmen.
Können auch Schnarchen und Schlafapnoe ohne Maske oder OP behandelt werden?
Ja, in vielen Fällen ist das möglich. In speziellen Live-Zooms und Einzelberatungen zeige ich, wie natürliche Maßnahmen helfen können – ganz ohne Geräte oder chirurgische Eingriffe.
Werden die Behandlungskosten von meiner Krankenkasse übernommen?
Nein, meine Leistungen sind ausschließlich für Selbstzahler und werden nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Was ist, wenn meine Schlafprobleme psychische Ursachen haben?
Ich bin auch für seelische Hintergründe qualifiziert. In Einzelsitzungen unterstütze ich Sie dabei, alte Belastungen aufzulösen, die Ihren Schlaf stören.
Wie schnell kann ich mit einer Besserung rechnen?
Das ist individuell verschieden. Erste Veränderungen sind oft schon nach wenigen Sitzungen oder Kurstagen spürbar. Entscheidend ist Ihre Bereitschaft zur aktiven Mitwirkung.
"Sie retten Ihren Schlaf, verlängern Ihr Leben, und holen Ihren Partner zurück ins Schlafzimmer!"
Sabine Radünz MSc.