Erfahrungsberichte
Schnarchfrei dank ganzheitlicher Begleitung
Jochen Reinhardt litt unter starkem Schnarchen, das seine Ehe belastete. Obwohl ein Schlaflabor keine gefährliche Schlafapnoe feststellte, blieb das Schnarchproblem bestehen – und herkömmliche medizinische Ansätze boten keine Lösung. Auf Empfehlung eines Freundes wandte er sich an Sabine Radünz. Mit einer Kombination aus Rhythmischer Massage und gezielter Ernährungsumstellung begann ein ganzheitlicher Prozess, der nicht nur seinen Stoffwechsel aktivierte, sondern auch sein Körpergefühl und Wohlbefinden verbesserte. Woche für Woche wurde das Schnarchen weniger – heute ist es nahezu verschwunden. Er selbst schläft erholsam, seine Frau ist begeistert. Für ihn steht fest: Frau Radünz’ Erfahrung und Methode haben sein Leben nachhaltig positiv verändert.
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Jochen Reinhardt (Mai 2015)
Keine Schlafapnoe mehr - ganz ohne Maske
Manfred B. empfand seine Situation als ausweglos: Weder mehrere Schlaflaborbesuche noch die Atemmaske halfen – diese zog er sich nachts unbewusst wieder ab. Erst die einfühlsame, wöchentliche Begleitung durch Sabine Radünz brachte die Wende. Sie half ihm nicht nur, seine Schlafapnoe zu verstehen, sondern zeigte ihm einfache, umsetzbare Wege zu nachhaltiger Besserung. Heute ist er schnarchfrei und erlebt seine Nächte ohne Atemaussetzer – ärztlich bestätigt. Auch Jahre später bleibt der gelegentliche Kontakt zu Frau Radünz für ihn eine wertvolle Unterstützung zur Stabilisierung seiner Gesundheit.
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Manfred B. (Juli 2018)
Gerne gebe ich ein Feedback. Frau Radünz hat mir aus einer, für mich hoffnungslosen, Situation geholfen. Bevor ich zu ihr kam, hatte ich vieles versucht, leider erfolglos, war auch mehrmals im Schlaflabor. Die verordnete Maske nütze auch nichts, weil ich sie mir unbewusst in der Nacht vom Kopf zog.
Frau Radünz half mir mein Problem zu verstehen und hat mich mit ganz praktischen Tipps ein halbes Jahr wöchentlich begleitet. Heute bin ich ein neuer Mensch. Ich weiß nun selber, was ich lassen und was ich tun kann um gesund und vor allem munter zu bleiben.
Auch mein Arzt hat durch eine nächtliche Aufzeichnung bestätigt, dass ich keine Atemaussetzer mehr in der Nacht habe. Auch das schnarchen ging mit der Zeit weg.
Jetzt noch, nach fast 10 Jahren telefonieren wir 1-2 mal im Jahr, was mir sehr hilft meine Schwankungen auszugleichen und mich wieder zu stabilisieren. Ich bin Frau Radünz sehr dankbar und kann sie unbedingt weiter empfehlen.“
Zurück ins Leben – Schritt für Schritt aus der Schlaflosigkeit
Ein sportlicher, junger Mann aus Stuttgart war körperlich gesund – und doch völlig erschöpft. Plötzliche, hartnäckige Schlaflosigkeit raubte ihm über Monate den Schlaf und jede Kraft. Kein Arzt, kein Mittel konnte helfen – bis ihm sein Hausarzt den Kontakt zu Sabine Radünz empfahl. In der gemeinsamen Arbeit erkannte er, dass nicht der Schlaf erzwungen werden muss, sondern die körperlichen Funktionen erst wieder in Ordnung kommen müssen. Mit viel Geduld und neuem Verständnis fand er zurück in den natürlichen Schlaf – und in seine Kraft. Heute weiß er, worauf es wirklich ankommt.
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Junger, sportlicher Mann, 34, aus Stuttgart, will nicht namentlich genannt werden.
Ich war völlig am Boden! Eigentlich war ich schon mit allem und allen durch. Mein Arzt hat mir geraten es nochmal mit einem ganzheitlichen Ansatz zu versuchen. Er gab mir die Telefon Nummer von Fr. Radünz.
Ich hatte schon gar keine Erwartungen mehr. Meine Schlaflosigkeit kam von heute auf morgen. Seit Monaten konnte ich nur noch gefühlte „Minuten“ schlafen. Wenn ich dann mal einschlief, wachte ich auch gleich wieder auf. Ich war völlig verzweifelt, fix und fertig und verstand die Welt nicht mehr. Ich war doch gesund!
Frau Radünz stellte mir Fragen und erzählte mir Zusammenhänge, von denen ich noch nie etwas gehört hatte. Nach einiger Zeit habe ich es verstanden.
Schnell ging es nicht bis ich wieder normal schlafen konnte. Und das war das wichtigste was ich lernte: nicht der Schlaf muss schnell kommen, sondern die körperlichen Funktionen mussten erst wieder in die Bahn gebracht werden, damit „der Schlaf kommen kann“ wie sie immer sagte und das war es, was Zeit gebraucht hat …. es musste sich alles erst wieder neu ordnen. Dabei half sie mir mit viel Geduld. Heute weiß ich, was ich auf keinen Fall nochmal tun darf. Herzlichen Dank!
Wenn Sie Unterstützung für eine bessere Schlaf- und Lebensqualität wollen, begleite ich Sie gerne. Vereinbaren Sie jetzt ein kostenlosens Erstgespräch mit mir und gemeinsam finden wir heraus, ob und wie ich Ihnen helfen kann.